Het belang van een goede gezondheid

Lichamelijke fitheid is niet de enige basis om gezond te zijn; gezond zijn betekent mentaal en emotioneel fit zijn. Gezond zijn zou deel moeten uitmaken van jouw algehele levensstijl. Een gezonde levensstijl kan chronische ziekten en langdurige ziekten helpen voorkomen. Je goed in je vel voelen en voor je gezondheid zorgen zijn belangrijk voor je zelfrespect en zelfbeeld. Zorg voor een gezonde levensstijl door te doen wat goed is voor je lichaam.

Het belang van een goede gezondheid in het menselijk leven

Gezondheid is de functionele en metabolische efficiëntie van het lichaam en het vermogen om zich aan te passen aan de fysieke, mentale en sociale veranderingen waaraan het wordt blootgesteld.  Gezondheid is het tegenovergestelde van ziekte en betekent ook de veiligheid van het lichaam tegen fysieke, sociale en mentale stoornissen. Gezondheid is de factor die een persoon helpt om zijn dagelijkse taken op een correcte en juiste manier uit te voeren. De fysieke gezondheid van een persoon betekent dat het lichaam geen ziekten heeft in alle delen van zijn lichaam, en de veiligheid van al zijn vliezen. Terwijl mentale en sociale gezondheid wordt vertegenwoordigd door het vermogen van een persoon om sociale taken die hem zijn toevertrouwd uit te voeren zonder fouten of afdwalingen. Een gezond persoon is een persoon die zichzelf, zijn natie en zijn gemeenschap kan dienen. Een ongezond persoon die aan ziekte lijdt, ziet hem zwak en mager, niet in staat om de taken en verantwoordelijkheden die op hem rusten naar behoren uit te voeren. Wanneer de ziekte zich ontwikkelt, wordt de persoon afhankelijk van andere mensen en kan hij niet voldoen aan zijn verschillende behoeften in het leven, wat ook zijn beïnvloedt vanwege zijn gevoel van hulpeloosheid en zwakte. Wist je dat paardenmelk psoriasis goed is voor je huid!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *